前曼联、尤文图斯后卫埃弗拉近日在参加内维尔主持的The Overlap节目时谈到了自己在都灵的经历，并对比了效力曼联期间的训练和工作强度。

埃弗拉表示：“我要诚实地说，和在尤文图斯的生活比起来，在曼联的9年时光简直就像度假一样！尤文的训练和工作强度是我之前从未经历过的，每天我们都要跑4公里。即使在踢完欧冠比赛后，我们还要进行高强度的健身房训练。”

“在曼联，比赛后，球员们可以享用自助餐，但在意大利，他们会给我准备一大份食物，而其他球员的分量则较小。每隔两周我们都会做血液检查，他们想知道你吃了什么，甚至还会去你家告诉你的妻子或厨师该做什么菜。如果你不遵守规定，会被罚款。”

“对我来说，这一切很棒，但我们没能找到合适的平衡。”